う～～ん、全然痩せへん😥 去年の9月末から本気で体を変えよう！って思って、パーソナルジムへ２か月ほど通い、筋トレの基礎を学び、その後も家で週に２回ぐらいトレーニングしてたけど・・・。 ３月ごろには体重57…