『あすけん』のダイエット結果と食べたモノ&皮膚むしり症その後。
『あすけん』のアプリを使用して20日。 『あすけん』のアプリを再開して20日。 毎日がんばってつけてます。 食べたもんを記録して、アドバイスに従った食生活に変えるってことを 毎日繰り返しました。 最初はあすけん姉さんに怒…
『あすけん』のアプリを使用して20日。 『あすけん』のアプリを再開して20日。 毎日がんばってつけてます。 食べたもんを記録して、アドバイスに従った食生活に変えるってことを 毎日繰り返しました。 最初はあすけん姉さんに怒…
ずっとコンプレックスやった指先。皮膚むしり症と言うらしい。 今までこの症状をなんと言うのかわからずに放置してきたけど(治ると思ってなかった) ネットで『皮膚むしり症』っていうのを見つけました。 どうやら私の症状はこれみた…
50歳過ぎたら体のどっかが不調。 ゴールデンウィーク中に、中学時代からの友達Mに会ったときも 高校時代からの友達Nちゃんに会ったときも 共通して出た話題が『どっかが不調』っていう体の話。 MもNちゃんも私も、身体は丈夫な…
やっぱりリンクルショットはやめられへん。 昨年の11月ぐらいから使い出したPOLAのリンクルショット6本目が無くなった。 2月の終わりぐらいに使い切って、買うのが面倒で半月ほっといたら・・・。 やっぱり皺がちょっと目立つ…
ヨーグルトを買うのが面倒で、ヨーグルトメーカーを購入。 Tさんは『身体にええやろうし』って事で、毎朝ヨーグルトを食べます。 毎朝食べるから、買い物のたびにヨーグルト買うんが面倒で(どんだけ面倒臭がりやねん) もしかして家…
お得情報♪今年も購入!ドクターシーラボの福袋。 何年か前から、基礎化粧品を買う事が面倒で(どれだけズボラやねん!) 購入が年に1回で済むように 年末に売り出されるドクターシーラボの福袋を購入してます。 この福袋を購入しと…
手の指やら手首やらが痛い~(´;ω;`)ウゥゥ 2,3か月前に右手の人差し指の第二関節と 左手の真ん中の指の第一関節と 左手薬指の第一関節が痛くて 整形外科へ行ってきました。 (あんまり病院って行くことないねんけど、痛み…
ちょっとお得なPOLAの『リンクルショット クリスマスコフレ』購入。 娘が母の日にプレゼントしてくれたオルビスの『リンクルホワイトエッセンス』がとうとうなくなった。 母の日にもらってから、ずっと使ってるし 半年も使えたわ…
お口の健康を考えて、購入したジェットウォッシャードルツ。 ミニマリストを目指し中やから、必要なモノしか買わんようにしてます。 これは必要かも!って前からずっと気になってたジェットウォッシャーを購入しました! 必要って言う…
気を使わんでええ服と言えば、ユニクロ・無印・GU。 50代になって、『あんまり安い服着るんもどないなん?』って思ってたんやけど よう考えたらセレクトショップで買った服とかより、ユニクロ・無印・GUで買った服の方が着る回数…
偶然見つけた、眠れる香り! 前回からの続きです。 寝室でアロマディフューザーを使ってみたんやけど・・・。 ラベンダーの香りは落ち着くし、癒されるねんけど 『眠れる』って程じゃなかった・・・(´;ω;`)ウゥゥ  …
アロマテラピーのある生活(≧▽≦) 最近自然の香りとかに癒されるし、アロマテラピーのある生活に憧れててんけど 何をどう揃えてええかわからん・・・って思ってたら 30年来の友人のYちゃんが無印良品のアロマストーンとアロマデ…
飛蚊症やら老眼やら。 50歳を過ぎたころから、近くのモノが見にくくなり、もしかし老眼?って思いながらも生活に支障がなかったから放置していたら・・・。 最近になってはっきり『これは老眼や!』ってわかるようになりました(´;…
手抜き家事の為に購入した床拭きロボットブラーバ。 私の周りは仕事をしてる友達がほとんどで、かなりの確率で『床拭きロボットブラーバ』を所有してます。 忙しいのに、手抜ける家事はロボットにでもやったもらった方がええやん!って…
体重もちょっと増えてきたし、スポーツジムへ通おうかと思ったけど・・・。 またまた大阪に緊急事態宣言が出たし、通うのは無理っぽい💦 最近流行りの『オンラインジム』もええかなぁ🤔?って見てたら…
う~~ん、全然痩せへん😥 去年の9月末から本気で体を変えよう!って思って、パーソナルジムへ2か月ほど通い、筋トレの基礎を学び、その後も家で週に2回ぐらいトレーニングしてたけど・・・。 3月ごろには体重57…