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ダイエット本

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ダイエット

ダイエットジプシー!?40代は痩せにくいっていうけど・・・(´;ω;`)ウッ…

実は密かに痩身エステに通ってました。この1年自分で調べて色々してきたけど・・・。全然痩せへん・・・(´;ω;`)ウゥゥちょっと痩せても、継続できひんからすぐに元の体重に戻る😭こうなったらお金をかけて痩身エステってとこに通って、痩せてやる~(...
ダイエット

やっと!1ケ月で1キロ痩せました。ゆるゆるダイエット。

1ケ月で1キロ減。ゆるゆるダイエットしてて、1ケ月が経ち、1キロ痩せましたヽ(≧▽≦)ノ"ワーイ美味しいモノを食べることはやめず、なんとか痩せる事ができひんか実行してきた結果、1か月で1キロはまあまあええ方なんちゃうかなぁ~。モチベーション...
ダイエット

ダイエット作戦変更!(って言うか、挫折・・・(´;ω;`))

1ケ月近く色々とやってるけど・・・。美味しいお店情報ばっかりアップしてるけど(まだアップできてない記事もある・・・)、ちゃんとダイエットは実行してます。1ケ月近く色々とやったところ(前回の記事)ちょっとだけ痩せました!今日のは体重56.1キ...
ダイエット

全然痩せへん・・・。『体幹リセットダイエット』『あすけん』にも挑戦!

ほんまに痩せへん。私にしては珍しく、前回のダイエット計画を1週間以上続いてます。美顔器のお陰で、顔は若干むくみが取れたような気がするけど・・・。全然痩せへん!昨日は体重57キロをたたき出してしまいました(;´・ω・)やばい・・・。『あすけん...
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