ズボラな私の朝のルーティン。
『丁寧な暮らし』をしたいって思いながら、この『ズボラ』な性格ゆえに、全く丁寧に暮らされへん(;・∀・)
ずぼらな私の朝のルーティンは
朝大体7時半ぐらいに起きて（この時点で、Tさんはすでに仕事に行ってる(;・∀・)）うがいとトイレへ。
で、2階にあがり、YouTubeをつけ、ぼーっとしながらストレッチ。
その後、10分ぐらい軽い筋トレ。
ほんまはもうちょっとした方がええんやけど、しんどくて10分ぐらいしかしてない(;・∀・)
で、筋トレが終わったらプロテインを。
このプロテインが美味しくて（ぴちぴちハッピーチ味）大体毎朝飲んでます。
で、朝ごはんはこんな感じでトースト、コーヒー、チーズのみ。
『丁寧な暮らし』してはる人の朝ごはんは、サラダとか目玉焼きとかフルーツとかあるんやろうけど、用意するのが面倒臭い・・・。
（誰かが用意してくれたら食べたいけど）
ぼーっと、パンを食べながらYouTubeで『両学長のリベラルアーツ大学』チャンネルを見ながらお金の勉強。
８時半になったら、ササっと片付けして、ササっと顔洗って、ササっとお化粧して、９時過ぎに家を出ます。
全く、『丁寧』には暮らせてない・・・(;・∀・)
『丁寧に暮らそう！』って思うねんけど、特に朝は何もかも面倒くさい(´・ω・｀)
でも、これが私にとってストレス溜まれへん朝の過ごし方やし、まあええか(^-^;
今日のごはん
今回は久しぶりに阪急高槻で購入したお惣菜で、晩御飯。
・高槻阪急・たごさくのお赤飯
・冷ややっこ
・高槻阪急・鳥づくしの焼き鳥とレンコンのはさみつくね
。高槻阪急・RF1の海の幸サラダ
・味噌汁
鳥づくしの焼き鳥、やっぱり美味しいわ～。
どこの焼き鳥より美味しい！
RF1のサラダも美味しいけど、久しぶりに買うと『たかっ！』って思ってしまった。
まあ、美味しいし適正な価格やとは思うねんけど。
最近はスーパーのお惣菜ばっかり買ってたからなぁ。
この日も味噌汁を作っただけや(^-^;
この日のご飯は二人分で2200円ぐらいかな
やっぱりいつもより高くついたな～。
外食するよりは全然安いけど。
たまにはデパ地下もいいよね。
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