身体メンテナンス開始！皮膚むしり症を克服できるか！？あすけんダイエットも再開！

ずっとコンプレックスやった指先。皮膚むしり症と言うらしい。

今までこの症状をなんと言うのかわからずに放置してきたけど（治ると思ってなかった）

ネットで『皮膚むしり症』っていうのを見つけました。

どうやら私の症状はこれみたい。

私の場合、指先（右手の真ん中指と左手の親指）の爪やら爪の周りをむしる癖があって

爪が伸びてこない状態です💦

人に見られるのが凄い嫌なんやけど

最近仕事で住宅パースをお客さんに見せる事が多く

マウスを握る右手の真ん中指がモロに見える状態やし、なんとかしたくて(・´з`・)

色々調べてみると、ネイルサロンで『深爪矯正コース』ってのをやってるところがありました。

『皮膚むしり症』や『噛み癖』があって

爪が伸びひん人が通うコースみたい。

爪がちょっとでも長くなると切りたくなるし

こんな爪にネイルなんか塗られへんわって思ってて

今まで『ネイルサロン』には全く興味がなかったんやけど

行ってみることにしました。

指先がツヤツヤになった～✨

↑問題の左手の親指

↑　問題の右手の真ん中指。

親指も真ん中指も爪の端が伸びません💦

ちょっと離して見るとよくわかる💦↓

真ん中指、端が欠けてる状態です(´；ω；`)ｳｩｩ

『ジェルネイル』をしてもらってから3日。

今のところ皮膚も爪もむしってない(≧▽≦)

このまま様子を見て、3週間後にまたサロンに行ってジェルネイルをつけてもらいます。

これを何度か繰り返すらしいです。

皮膚むしり症が治まるのかちょっと不安やけど

（４０年ぐらい続いてるし💦）

綺麗な爪になれたら嬉しい。

初めてのジェルネイルの感想。

今まで、↑こういう綺麗な爪してはる人を見て

『料理とかしたら剥がれるやろうし、どうしてるんやろ？？？』

って思ってきたけど

この『ジェルネイル』ってお料理とか洗い物とかしても

剥がれへんらしい😲

大体１か月ぐらいは大丈夫みたい。

いつか↑こんな爪になれるかな～✨

美容院に行くだけでも面倒くさいのに

ネイルサロンまで行くってありえへん！って思ってたけど

綺麗な爪にしてもらって１か月も持つんやったらええやん✨

綺麗な爪にしてはる人が多いんがやっとわかったわ～。

今回『深爪矯正コース』やから薄いピンクのジェルだけなんやけど

それでもふと指先見たときになんか嬉しくなるし😊

ちょっと爪を綺麗にしてもらうだけで

こんなにテンション上がるんやったらええやん～✨

身体メンテナンス開始しよ～。

今回の事で、『もうちょっと自分の身体のメンテナンスやろう！』って思えました。

爪がちょこっと綺麗になっただけで

毎日ちょっとウキウキ♪するし

自分の身体にもうちょっと手をかけてみよ～。

爪の次は『更年期やし』って思ってあきらめてた体重を落とそ！

『あすけん』再開します！

以前使ってたアプリの『あすけん』も再開することに！

早速つけてみたけど・・・。

カロリー取り過ぎてるみたい・・・。

これでも抑えた方なんやけど。

めっちゃがんばっても61点(´；ω；`)ｳｩｩ

またまたカロリー多めやわ・・・。

脂質が多いんかぁ(´；ω；`)ｳｩｩ