健康 55歳の健康診断で初の要再検査に💦
もしかして糖尿病！？HbA1cが6.1・・・。11月に受けた健康診断で糖代謝がC1（6か月後に要検査）になりました・・・。前々回から基準より若干高かったけど、何も気にせず甘いものとかも好き放題食べてました・・・。実は毎年1回健康診断を受けて...
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大阪のお店 【梅田】久しぶりにホテル阪急インターナショナルのビュッフェランチへ＆更年期の不調再び。
梅田のホテルのビュッフェランチで一番のおすすめ。久しぶりにホテル阪急インターナショナルのビュッフェ『ナイト＆デイ』に行ってきました。コロナ禍に、『新しい生活様式に即した「フルオーダー式ビュッフェ」』という形式になって今もオーダー式ビュッフェ...
その他 50代、お金のかからない趣味・ネットフリックス
『地面師たち』が観たくてネットフリックス（Netflix）を申し込む話題の『地面師たち』が観たくて、ネットフリックス（Netflix）に加入しました。『地面師たち』めっちゃおもしろかった～。一気に観てしまった～😆今さらやけどネットフリックス...
その他 50代、やる気のない時間＆久しぶりの怪我。
春～夏にかけてやる気がでなかったお久しぶりです。5か月間も放置してしまいすみません💦なんだかやる気が出なくて、今日に至りました・・・。「この話題をアップしたらちょっとはお役に立てるかな」って思うことはいっぱいあって、写真もいっぱい撮ってるん...
更年期 50代、更年期の色々な不調や拍動性耳鳴りに『命の母』は効果があるのか！？
またしても、色々な不調が出てきました(´；ω；`)ｳｩｩ拍動性耳鳴り、心臓バクバク、血圧不安定、不安感、首凝り、頭痛、倦怠感・・・。次から次へと出てきて嫌になる・・・😫友達に聞いたり（友達も色々な症状に悩んでる）ネットで調べたりしながらサプ...
更年期 あんなに高かった血圧が下がる。血圧計恐怖症も克服！
漢方薬が効いたんかな？血圧が全くの正常値に昨年の10月半ばぐらいから血圧が上150/下85～上170/下100ぐらいになる。↓昨年の11月の後半に漢方内科に行き漢方薬を処方してもらう。（16番：半夏厚朴湯と46番：七物降下湯）血圧が上125...
マキノ町 【高島市＆長浜市】マキノ駅近くの『鉄板焼きもっか』と陶板浴デーにあねがわ温泉へ＆血圧の話。
メタセコイア並木の近く以外にも飲食店を発見。今年から大阪⇔高島市の２拠点生活始めました！先週も高島市をウロウロしてきました(≧▽≦)マキノ町ってメタセコイア並木が有名やし、メタセコイア並木周辺しか飲食店ってないんかなぁ？って思っててんけど、...
健康 必然的に『意識高い系』に！？これが更年期障害か(´；ω；`)ｳｩｩまたまた血圧恐怖症に。
もしかして、更年期障害！？１０月半ばぐらいから、胃の調子が悪かったり、高血圧になったり喉が詰まる感じがして胸がちょっと苦しかったり、頭が重かったり・・・。なんか、小さいことが気になったりと不調気味です・・・(´；ω；`)ｳｩｩ今までは疲れや...
兵庫のお店 【宝塚市 ランチ】宝塚ホテルでランチ＆宝塚歌劇を鑑賞＆更年期話。
久しぶりにNちゃんと宝塚へ。タカラヅカにはまってるNちゃんに誘われて、またまた宝塚歌劇を観に行ってきました✨前回行ったんが昨年の９月やから、１年以上ぶりです。4月にもチケットが取れたから行く予定やったんやけど、コロナの為に公演中止になりまし...
健康 更年期の話やら便秘が治った食べ物（しかも98円！）の話やら。
５０歳過ぎたら体のどっかが不調。ゴールデンウィーク中に、中学時代からの友達Mに会ったときも高校時代からの友達Nちゃんに会ったときも共通して出た話題が『どっかが不調』っていう体の話。MもNちゃんも私も、身体は丈夫な方で今まではあんまり体が不調...
コミックエッセイ 最近あっちこっちが不調で。人の寿命の設定は５０歳まで！？『老いる自分をゆるしてあげる。』を読了。
手の指やら手首やらが痛い～(´；ω；`)ｳｩｩ2，3か月前に右手の人差し指の第二関節と左手の真ん中の指の第一関節と左手薬指の第一関節が痛くて整形外科へ行ってきました。（あんまり病院って行くことないねんけど、痛みが長引いたし・・・。）3本も痛...
健康 飛蚊症？眼も老化してきて体の現状維持にお金がかかる＆今日のご飯。
飛蚊症やら老眼やら。50歳を過ぎたころから、近くのモノが見にくくなり、もしかし老眼？って思いながらも生活に支障がなかったから放置していたら・・・。最近になってはっきり『これは老眼や！』ってわかるようになりました(´；ω；`)ｳｩｩスマホの文...
健康 もしかして更年期のせい！？『褐色細胞腫の疑い』
突然の体調不良。この10年、インフルエンザに1回罹ったぐらいで、病気らしい病気をしたことがなかったのですが去年の11月中旬、急に体調を崩しました。昼の3時ぐらいになると、体がだるく夕方にはクタクタに(´；ω；`)ｳｩｩあまりに続くのでTさん...